Perilaku pasien yang sakit mental tidak berbeda secara kualitatif dari orang sehat atau dari tingkah lakunya sendiri sebelum penyakitnya berkembang. Sebenarnya, perilaku dan pemikiran orang yang sakit mental itu aneh hanya karena terlalu dibesar-besarkan atau tidak sesuai dengan situasi tertentu. Selain itu, ketika sejarah seorang pasien mental dipelajari dengan hati-hati, ditemukan bahwa penyakitnya adalah hasil pengalaman dan interpretasi pengalamannya yang logis dan tak terelakkan.
Penyakit itu kemudian muncul sendiri sebagai satu-satunya jalan yang tersisa bagi individu tersebut untuk memecahkan masalah yang muncul sebagai hasil interpretasinya dan reaksi terhadap pengalamannya. Selain itu, ditemukan bahwa solusinya, yaitu penyakit jiwa, bukanlah penyakit baru namun merupakan metode yang terlalu banyak digunakan sebelumnya dan mana yang digunakan setiap orang untuk tingkat yang lebih besar atau lebih rendah. Tetapi karena dia menggunakan metode ini dengan biaya yang lebih sehat dan efisien, pasien menumpuk ketidakpuasan dan peralatan yang buruk untuk mengatasi ketidakpuasan ini.
Hal ini dapat diilustrasikan dengan contoh orang yang tidak benar kronis yang menghindari tugas atau tanggung jawab yang tidak nyaman, atau memperoleh perhatian, dengan menjadi sakit. Prosedur sederhana ini menjelaskan sejumlah besar apa yang disebut "neurotik" dan "psiko-neurotik" yang mengepung klinik rumah sakit dan ruang konsultasi dokter dan yang mengelola, secara tidak sadar, untuk membuat kehidupan keluarga dan teman mereka, Serta kehidupan mereka sendiri, tidak bahagia.
Menghindari Situasi yang Tidak Menyenangkan
Seorang anak laki-laki berusia sepuluh tahun, terbangun pada suatu pagi dengan demam. Dia tidak terlalu sakit tapi tetap di tempat tidur sebagai tindakan pencegahan. Selama pagi hari kondisinya membaik. Ibunya membiarkannya bangun dan bermain di rumah dan menghiburnya dengan cerita dan permainan. Dia tidak terbiasa mendapatkan begitu banyak perhatian dan dia menikmatinya. Ia sangat menikmati saat ini karena ia telah mengalami kesulitan di sekolah. Dia sedikit rabun jauh, tapi cacat ini belum diketahui. Hal itu menyulitkan dia untuk melihat apa yang tertulis di papan tulis.
Untuk ini dan berbagai alasan sepele lainnya dia tertinggal dalam pekerjaan sekolahnya. Dia tidak berusaha keras untuk mengejar ketinggalan karena dia merasa tidak memiliki harapan lagi. Dia membuat masalah kecil di kelas sebagai gantinya. Guru tidak menyukainya, atau setidaknya dia berpikir bahwa dia tidak, yang berarti hal yang sama.
Setelah berada di luar satu hari atau lebih dengan kedinginannya, dia kembali ke kelas lebih jauh dari sebelumnya. Dia dihukum karena kurang perhatian dan membuat gangguan pada dirinya sendiri. Hal-hal berubah dari buruk menjadi lebih buruk. Bahkan di tempat bermain pun dia tidak dapat menemukan kepuasan. Dia kecil untuk usianya; Dia tidak pernah mendapatkan keterampilan dalam permainan yang dimainkan anak laki-laki lainnya. Dia merasakan ketidakmampuannya dan membiarkan dirinya diintimidasi karena dia tidak cukup percaya diri untuk "membela haknya." Hal-hal berjalan seperti ini selama seminggu atau dua, semakin parah. Akhirnya masalah akan mencapai klimaks.
Gurunya telah memberinya catatan untuk ibunya tentang perilaku buruknya. Anak itu telah menghancurkan catatan itu. Ada pengganggu baru di taman bermain yang berjanji untuk "memukulinya" pada saat dia menangkapnya. Dia berhasil menghindari pengganggu dalam perjalanan pulang sore itu; Dia tetap aman di halaman rumahnya sendiri. Tapi keesokan paginya dia tidak bangun lebih cepat daripada dia menyadari situasi yang tidak menyenangkan itu. Dia takut pergi ke sekolah dan berharap bisa tinggal di rumah. Dia ingat terakhir kali dia tinggal di rumah; Dia sakit waktu itu.
Dia bertanya pada dirinya sendiri apakah dia sedang sakit sekarang. Pada saat dia sarapan, dia benar-benar merasa tidak sehat. Dia mengeluh kepada ibunya. Dia tidak malingering, karena saat ini dia benar-benar merasa tidak nyaman di perutnya. Mengingat sakitnya minggu sebelumnya, ibunya sedikit khawatir. Dia mengizinkannya untuk tetap tinggal di rumah, berniat membawanya ke dokter. Tapi anak itu telah menemukan cara untuk keluar dari hal-hal yang tidak menyenangkan. Ini bukan cara yang baik, dan dia tidak mendapatkan keuntungan dalam jangka panjang; Sebenarnya, dia hanya memperburuk keadaan. Jika situasinya tetap sama, dia akan sakit lagi dan lagi sampai dia menjadi kronis yang tidak sah.
Tapi misalkan orang tuanya menyadari apa yang sedang dia lakukan dan mulai mengubah sesuatu secara rasional. Cacat matanya bisa diperbaiki; Dia bisa diberi bimbingan khusus untuk mengejar kelasnya atau, jika perlu, pindah ke sekolah lain tempat dia bisa memulai yang baru. Kepuasaannya dalam bermain bisa ditingkatkan jika dia dikirim ke sebuah kamp di musim panas atau diberi instruksi dalam olahraga. Biasanya mudah untuk memperbaiki kebiasaan pada tahap ini.
Di sisi lain, jika anak ini terus sakit, dia akan terus menjadi sakit dalam situasi yang lebih kritis sepanjang hidupnya, dan ketika dia dewasa, dia akan melakukannya dalam menghadapi situasi penting. Dalam kasus ini dia akan menjadi orang yang tidak benar-benar kronis dan didiagnosis oleh satu dokter satu sama lain sebagai neurotik, psiko-neurotik, atau histeris.
Dominasi Orang Tua
Masa remaja menimbulkan dorongan untuk mandiri dan tanggung jawab pribadi dari semua anak normal. Orangtua harus mempersiapkan diri dan anak-anak mereka untuk hal ini dengan mengembangkan sikap saling menolong dan menghargai. Jika ini tidak dilakukan, seperti yang terjadi terlalu sering, konflik muncul sebagai hasil usaha orang tua untuk melanjutkan dominasi dan perjuangan anak-anak mereka untuk mandiri.
Bila ini terjadi, warping kepribadian anak kemungkinan akan mengakibatkan pemberontakan atau penyampaian sangat disayangkan. Pemberontakan, tanpa disiplin diri dan pelatihan dalam asumsi tanggung jawab, dapat menyebabkan tindakan antisosial yang serius, sementara sub-misi, yang berlanjut selama masa remaja pada tingkat ketergantungan masa kecil, dapat menghambat individu sepanjang hidupnya.
Hari bermimpi
Ini adalah mimpi dari hal-hal yang lebih baik yang berambisi, penemuan, penemuan ilmiah, dan gerakan sosial terlahir. Siapa yang tidak "memimpikan mimpi" itu membosankan dan tidak imajinatif. Namun, bermimpi hari bisa menjadi sumber kepuasan emosional dan pengganti pencapaian nyata. Lebih mudah meraih kesuksesan dan menghindari situasi yang tidak menyenangkan di dunia yang membuat-percaya daripada di dunia kenyataan. Untuk alasan ini melamun berlebihan kemungkinan akan mengganggu perkembangan normal seseorang.
Kebanyakan orang melamun sesekali; Beberapa lamunan berlebihan; Dan beberapa, yang kita kenal sebagai pasien dengan demensia praecox, hidup terus menerus di dunia fantasi. Solusi untuk melamun adalah mengubah mimpinya menjadi kenyataan dan mencari peluang untuk kepuasan dalam berprestasi.
Rasa rendah diri
Setiap orang cerdas mengalami perasaan inferior pada waktu-waktu tertentu dan dalam situasi tertentu. Perasaan seperti itu tidak abnormal dan tidak perlu mengganggu. Tidak ada yang bisa unggul dalam segala hal dan sedikit yang mencapai batas ambisi mereka dalam segala hal.
Jika seseorang memiliki keterbatasan atau keterbatasan, mereka harus dikenali dan dipertimbangkan sehubungan dengan kemampuan dan kapasitas seseorang. Atas dasar penilaian semacam itu, seseorang harus mengubah energinya ke bidang-bidang di mana dia memiliki kesempatan terbesar untuk mencapai kesuksesan dan kepuasan.
Superioritas Kompleks
Sama wajarnya jika seseorang merasa superior dalam situasi tertentu karena merasa inferior pada orang lain. Beberapa orang merasa dan bertindak lebih unggul karena kekayaan, penampilan bagus, keterampilan atletik, dan lain-lain. Hal ini biasanya menyebabkan tidak populernya dan keadaan mental dan emosional yang tidak sehat.
Banyak orang yang tampaknya menunjukkan sikap superior benar-benar overcompensating untuk perasaan inferior. Pria yang pekerjaannya sehari-hari membuatnya merasa minder dan wanita yang tidak berhasil dalam kontak sosialnya cenderung menjadi tirani dengan keluarga mereka. Hakim yang kejam di bangku cadangan mungkin adalah "cacing" di rumah.
Tidak ada yang sempurna. Setiap orang memiliki poin baiknya dan juga kesalahannya. Perhatian baik tidak diinginkan. Agar berada dalam keadaan pikiran yang puas dan sehat, seseorang harus menerima diri sendiri seperti seseorang, memanfaatkan kemampuan dan Peluang seseorang, dan tidak terlalu berkecil hati dengan prestasi yang berada di bawah aspirasi seseorang.
Khawatir adalah pengeluaran waktu dan energi saraf yang tidak efektif pada ketidakpastian atau pada situasi di luar kendali seseorang. Yang paling khawatir adalah pemikiran bingung dan tidak terorganisir, yang mengganggu pencapaian dan ketenangan pikiran. Untuk menghindari kelemahan umum ini, seseorang harus membuat keputusan atas informasi terbaik yang tersedia dan puas dengan keputusan tersebut. Terkadang informasi tambahan diperlukan sebelum keputusan cerdas dapat dibuat. Dalam kasus seperti itu, masalahnya harus dipikirkan dari luar sampai informasi yang diperlukan diperoleh dan sebuah keputusan dimungkinkan. Jika tidak, keraguan dan penundaan menyebabkan penundaan, kebingungan, dan kekhawatiran.
Khawatir atas kesalahan yang telah dibuat seseorang, ketidakpastian di depan, atau situasi di luar kendali seseorang jelas tidak ada gunanya. Namun kekhawatiran seperti itu sulit dihindari. Konsentrasi pada pekerjaan seseorang atau hobi seseorang dan partisipasi dalam olahraga, terutama jika ini melibatkan latihan fisik, akan membantu untuk mengganti kekhawatiran dengan pemikiran dan aktivitas terorganisir.
Penolakan menghadapi kesulitan atau situasi tidak menyenangkan menimbulkan konflik emosional dan kekhawatiran. Pembahasan masalah seseorang dengan pemahaman dokter atau teman sering memberikan kelegaan dari beban mereka dan bisa menimbulkan solusi. Bagi banyak agama atau filsafat berfungsi sebagai penstabil dan sebagai jangkar dalam badai konflik emosional.
Mengenal beberapa orang, muda dan tua, menghadapi ketidakamanan, kegagalan, tugas yang tidak menyenangkan, atau rasa malu menemukan pelarian yang dapat diterima melalui penyakit. Ini biasanya sepenuhnya bawah sadar. Oleh karena itu, pasien tidak puas saat dokternya mengatakan bahwa "tidak ada yang salah secara organik dengan dia." Rasa sakitnya sama nyatanya dengan dia seolah-olah disebabkan oleh penyakit organik, dan jika dokternya tidak menemukan penyebabnya dan merekomendasikan perawatan yang tepat, dia cenderung melayang ke tangan siapa saja yang berjanji untuk membantunya.
Gejala yang menyertai psychoneuroses adalah sakit kepala legiun, sakit perut, diare, mual, muntah, detak jantung cepat, sesak napas, kaburnya penglihatan, kelumpuhan, dll. Investigasi yang teliti terhadap gejala, kekhawatiran, dan kecemasan pasien semacam itu dapat mengungkapkan Penyebab utama masalah ini, walaupun layanan psikiater sering diperlukan untuk diagnosis dan pengobatan.
Saya sangat percaya bahwa seluruh alam semesta saling terhubung. Tubuh, pikiran dan jiwa kita berakar kuat satu sama lain. Jika tubuh sedang sakit, pikiran tidak bisa rileks atau merasa nyaman. Dan jika pikiran tidak rileks, maka akan melahirkan stres dan itu akan menyebabkan masalah kesehatan kronis.
Jadi, jelas bahwa untuk memiliki tubuh yang sehat kita harus memiliki pikiran yang tenang dan damai. Tanpa pikiran sehat kita tidak bisa mengharapkan potensi pertumbuhan atau perkembangan kita.
Untuk membaca lebih lanjut tentang topik pertumbuhan, kunjungi: GrowTaller4IdiotsOnline.net dan dapatkan informasi gratis tentang menumbuhkan 4 orang idiot yang lebih tinggi seperti laporan, kupon diskon, pembaruan, dan banyak lagi.
